今日は書類を書きました。 集中が出来ません。注意散漫になります。すぐイライラします。何なんですかねこれは、何にも手につかないですね。オナニーの弊害はここにもあったというのですか。 対策を練りました。それは牛乳を飲むことです。これでリラックス…

今日ベッドから起きたら動かなかった。動きたくなかった。 あまりのだるさにビビりました。昨日の今日で変わりすぎ。 これがオナニーの恐怖と痛感しました。 それと オナ禁アプリダウンロードしました。これで僕はオナ禁マイスターです。

更新する時間は未定ですので、毎日適当に投稿していきます。 オナ禁の同志がいるならコメントください。一人は寂しいです。

初めまして、 最近オナニーをすることに不毛を抱き、オナ禁をしようと思いました。それならついでに日記も付けたろうかと思い始めました。 最近日ごろのストレスもあり、ずっとオナニーを続けていました。止まらない右手をどうにかしようと思った先オナ禁と…